Šťastný život na všech úrovních…
Aby byl člověk šťastný, měl by zohlednit všechny složky své bytosti. Ducha, pocity, myšlenky a tělo, viz. článek Čtyři zdroje štěstí. Nejjednodušší způsob, jakým si můžete připravit šťastné pocity, je běhání. (Nebavíme se teď o...
Ještě si myslíte, že naše nemoci způsobují viry, bakterie, náhody či jiní nájezdníci, kteří se nám z neznámých důvodů snaží zkřížit plány, podlomit zdraví nebo přímo zničit život? … Nenechte se mýlit! Dokonce už i...
Abychom zůstali trvale zdraví, je zapotřebí víc, než jen zdravě jíst, nepít alkohol, nekouřit a pohybovat se na čerstvém vzduchu. Trochu blíž už je názor, který nás nabádá hlídat si své emoce, snažit se být...
To je stále povyku kolem jídla! Vypadá to na nové náboženství … Na jedné straně frivolní labužníci, co si bez rozmyslu nahází na talíř a do žaludku kdejakou flákotu a proti nim zarytí vegetariáni, vegani,...
Každý člověk touží po štěstí. Touží být zdravý, mít krásné vztahy, zažívat úspěch a ocenění a při tom všem se dobře bavit … Takový život je snadno dosažitelný, pokud člověk o svůj život pečuje: žije-li...
Proč jsme vlastně nemocní? Odpověď je překvapivá a jednoduchá zároveň. Někteří moderní vědci říkají a mnozí lidé ochotně přizvukují: „Za všechno může stres!“ Jiní říkají, že takové úvahy jsou nedomyšlené, nadsazené, zjednodušené… a selský rozum...
Potom, co jsme v Praze splavili část Vltavy na nafukovacím člunu, rozhodli jsme se, že podobnou dobrodružnou akci zopakujeme i na další velké řece – Labi. Složili jsme člun i pádla do batohu a vlakem...
Proč se dirigenti dožívají ze všech skupin lidí nejvyššího věku? Věděli jste to? Dirigenti se podle statistik dožívají ze všech skupin lidí nejvyššího věku. Ve zdraví a plné síle úspěšně pracují někteří ještě v 80...
Zapomeňte na všechny ty negativní prognózy o svém zdraví a stárnutí, které jste viděli v televizi, slyšeli v rádiu nebo si přečetli v časopise. Podle všeobecných tvrzení starý znamená být slabý, nemohoucí a dementní. Ze...
Šťastní lidé 
Nejnovější komentáře